Ga naar de homepagina!
Hoe Waar

Hoe laat je kinderen weer genieten van buiten spelen?

De meerderheid van onze kinderen groeit op met multimedia. GSM, nintendo, WII, playstation, online games en noem maar op genieten hun belangstelling. Vroeger konden we ongestoord ravotten en genieten in de natuur. Wij bouwden naar eigen inspiratie een kamp in de bossen of een boomhut in onze tuin. Toch houden onze kinderen meer van buiten spelen dan we als ouders zelf denken. We moeten ze alleen maar aanmoedigen om van achter hun pc of laptop te komen om buiten te spelen. De resultaten van recente onderzoeken tonen aan dat kinderen écht op zoek zijn naar actieve alternatieven om hun inspiratie en verbeelding kwijt te kunnen. En buitenspelen biedt onze kinderen vele voordelen, zowel op lichamelijk als op geestelijk vlak.
Ondznks hun belangstelling voor alles wat maar van ver of dichtbij met multimedia te maken heeft houden onze kinderen nog steeds van ongestoord buiten spelen

Ondanks hun belangstelling voor alles wat maar van ver of dichtbij met multimedia te maken heeft houden onze kinderen nog steeds van ongestoord buiten spelen

De huidige generatie kinderen en jongeren amuseren zich binnenshuis beter dan ooit tevoren. Deze evolutie mag eigenlijk niemand écht verbazen. Met het overaanbod aan computerspelletjes, consoles, tablets en zelfs gsm’s hebben kids de dag van vandaag voldoende alternatieven voor het buitenspelen van hun ouders. Kinderen uit de lagere school die niet over één of meerdere van deze technologische  snufjes beschikken zijn uitzonderingen.  Maar werken we als ouders deze evolutie niet extra in de hand? Het zijn wij als ouders die  al dat technisch speelgoed toch kopen voor onze kinderen? Er is nu nochtans een positieve evolutie merkbaar. Steeds meer ouders moedigen hun kinderen  aan geregeld hun multimedia speelgoed te ruilen voor een ongestoorde namiddag buiten spelen in de natuur. En het lukt. De belangstelling voor buiten spelen en het beleven van onverwachte avonturen zit duidelijk weer in de lift.

Kinderen herontdekken het plezier van buiten spelen en ravotten

Kinderen herontdekken het plezier van buiten spelen en ravotten

Terug meer aandacht voor buiten spelen

Kinderen en jongeren tonen stilaan maar zeker weer meer aandacht naar buiten spelen. Dat weerspiegelt zich in een groeiend aantal mogelijkheden om buiten te ontspannen. Gezinnen die over een eigen tuin beschikken richten die eindelijk weer meer en meer in als een speeltuin voor hun kinderen. Jonge gezinnen met kinderen kiezen meer en meer voor een trampoline om samen met de kids te genieten in hun eigen tuin.  Het aanbod aan klassieke speeltoestellen en speelhuisjes zit dan ook duidelijk in de lift. En jonge ouders schrikken er niet meer voor terug om samen met hun kinderen te genieten van ongestoord samen speelhuisjes  in de tuin of gewoon een potje glijden van de glijbaan. De moderne varianten beschikken over heel wat leuke features waarmee je deze speeltoestellen volgens je wensen en voorkeuren kunt uitbouwen.  Springkastelen spreken meer en meer tot de verbeelding van onze kinderen en zijn dan ook in alle mogelijke uitvoeringen, materialen en kleuren verkrijgbaar.

 

hoewaarspeelhuisje

Kinderen worden weer creatiever 

Door terug buiten te spelen in de eigen tuin of in het bos, door ongestoord te ravotten en zich ongestraft vuil te maken, door weer kampen of boomhutten te bouwen, zijn onze kinderen eindelijk terug creatiever bezig hetgeen hun inbeeldingsvermogen ongetwijfeld ten goede komt. Onderzoek wees uit dat kinderen die buitenspelen een belangrijke voorsprong verwerven op zowel cognitief als sociaal vlak.  Ze tonen daardoor ook meer voor de natuur en leren respectvol omgaan met natuurlijke materialen en situaties. En hun extra lichaamsbeweging en de gezonde buitenlucht komen de gezondheid van onze kinderen alleen maar ten goede.

De voordelen van buitenspelen

  •  Bewegen: door weer meer te bewegen in de buitenlucht ontwikkelt een kind zich zowel lichamelijk als geestelijker veel vlotter. Kinderen die buiten spelen lezen, schrijven en leren vlotter dan hun leeftijdsgenootjes die dat niet doen
  • Leren: kinderen die meer buiten spelen leren niet alleen beter ze kunnen ook ruimte, diepte, afstand en snelheid beter inschatten
  • Overgewicht: kinderen die buiten spelen raken hun energie kwijt. Buiten spelen is dus een belangrijk wapen tegen overgewicht en diabetes bij kinderen
  • Natuur: door buiten te spelen leren onze kinderen weer de natuur beter kennen en waarderen

    Door meer buiten te spelen leren onze kinderen de natuur beter kennen en waarderen

    Door meer buiten te spelen leren onze kinderen de natuur beter kennen en waarderen

  • Fantasie en creativiteit: worden dankzij het buiten spelen gestimuleerd
  • Sociale contacten: kinderen ontmoeten door weer buiten te spelen andere kinderen kennen en oefenen daardoor extra hun taal. Kinderen leren weer omgaan met winst en verlies, met rolverdelingen en bouwen op deze manier  een gezonde dosis assertiviteit op
  • Gezonde slaap: spelen in de buitenlucht zorgt voor voldoende en gezonde slaap
  • Stress: buiten spelen vermindert de stress
  • Bijziendheid: de resultaten van recent wetenschappelijk onderzoek toonde aan dat buiten spelen bijziendheid bij kinderen sterk vermindert

Speelhuisjes online kopen (tip)

Op zoek naar een website waar je goedkoop je speelhuisjes, buitenspeelgoed en andere buitenaccessoires kan aankopen? Neem dan vrijblijvend een kijkje op www.speelhuisplanet.be. Veel succes!

 

Algemeen Speelhuisplanet

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Dit is goed en veilig speelgoed voor je kind

Kinderen en speelgoed, ze krijgen er nooit genoeg van. De keuze aan speelgoed is echter zo uitgebreid dat het niet alleen voor de Sint maar even goed voor de ouders bijzonder moeilijk kiezen is. Worden het dit jaar gezelschapsspellen of geeft je kind de voorkeur aan elektronisch en/of computergestuurd speelgoed? De keuze van je speelgoed moet uiteraard aansluiten bij de interesses van je kind maar goed speelgoed is in de eerste plaats veilig speelgoed dat je kind voldoende vrijheid laat om zijn inspiratie de vrije loop te laten. Op wat moet je letten om niet alleen goed maar zeker ook veilig speelgoed te kiezen?

Games, elektronisch en computergestuurd speelgoed weten kinderen te boeien. Daar is niets op tegen, maar kies ook voor speelgoed dat hen écht doet spelen…

De keuze van speelgoed hangt uiteraard voor een groot deel af van de interesses en voorkeuren van je kind. Leeft het zich graag uit en is het erg actief, of houdt zoon of dochterlief het bij voorkeur zo rustig mogelijk? Dat zijn zeker zaken waar je rekening mee moet houden tijdens je zoektocht naar het meest geschikte speelgoed. Speelgoed mag uiteraard leerzaam en educatief zijn, maar je kind moet ook écht kunnen spelen… bij voorkeur met veilig speelgoed. Maar wanneer mag je speelgoed als veilig beschouwen?

Inspireren en stimuleren

Goed speelgoed is in de eerste plaats veilig. Het mag leerzaam zijn, maar goed speelgoed inspireert en stimuleert, en moet je kind na zijn schoolse inspanningen kunnen ontspannen. Het moet dus zeker niet altijd educatief zijn…Goed speelgoed moet aansluiten en beantwoorden aan de interesses van je kind, die keuze is gemakkelijk gemaakt, maar wat verstaat met onder veilig speelgoed?

Niet alle kinderen houden van actie. Koop niet alleen goed en veilig speelgoed , maar ook speelgoed dat bij de intresses en het karakter van je kids past

Extra tips van de opvoeder:

  • Voorkeur: als ouder ken je uiteraard de voorkeur van je kind en met wat hij het liefst speelt. Kies speelgoed dat bij het karakter van je kind past. Kies niet uitsluitend voor leerrijk en educatief speelgoed, zoon of dochter moet op tijd en stond ook écht kunnen spelen. Kies speelgoed waar ze graag mee spelen, dat zal ze langer boeien.
  • Ontwikkeling: goed speelgoed is belangrijk voor zowel de lichamelijke als de geestelijke ontwikkeling van je kind. Kinderen leren veel uit spelsituaties. Elektronisch of computergestuurd speelgoed mag, maar gezelschapsspellen blijven belangrijk. Daarmee leren kinderen zich aan regels en voorschriften te houden.
  • Samen spelen: maak tijd om samen te spelen. Door het samen spelen geef je kinderen de nodige aandacht.
  • Eigen inbreng: goed speelgoed inspireert en stimuleert je kind. Speelgoed moet kinderen de nodige vrijheid bieden om het spel meer naar zijn hand te zetten en het op die manier spannender en boeiender te maken.

Hou er zeker rekening mee dat kinderen al spelend veel leren, zonder dat ze het zelf beseffen

  • Leeftijd: hou bij je keuze zeker ook rekening met zowel de leeftijd als de ontwikkeling van je kind. Zorg er voor dat het gekozen speelgoed niet te ingewikkeld maar ook niet te eenvoudig is voor je kind. Ingewikkelde bouwpakketten met piepkleine onderdelen is niets voor hem of haar wanneer je weet dat je kind geen geduld kent.
  • Nieuwsgierigheid: goed speelgoed moet je kind in de eerste plaats nieuwsgierig maken. Het moet daarom niet altijd duur en ingewikkeld te zijn. De meest eenvoudige dingen boeien kinderen vaak het meest. Zo spelen ze dikwijls meer met de verpakking dan met de inhoud.
  • Duurzaam: kies duurzaam speelgoed dat tegen een stootje kan. Kwaliteit gaat boven namaak. Kwalitatief speelgoed is meestal wel duurder, maar gaat langer mee en betaald zo zichzelf terug.
  • Speelgoed op batterijen: goede batterijen met een langere levensduur kosten geld. En meestal is het zo dat goedkoop speelgoed energie vreet. Hou daar bij je keuze zeker rekening mee.
  • Kiezen: laat je kind zijn speelgoed zelf kiezen en laat hem daarbij zo weinig mogelijk beïnvloeden door dure en aantrekkelijke publiciteitscampagnes. Glimmend en flitsend speelgoed oogt in werkelijkheid veel eenvoudiger dan in deze reclamefilmpjes.

Goed speelgoed is vooral veilig

Goed speelgoed is in de eerste plaats uiteraard ook veilig speelgoed. Veilig speelgoed moet aan tal van voorschriften voldoen:

Kies speelgoed zonder té kleine of losse onderdelen met te scherpe kanten of teveel lawaai (gevaar voor blijvende gehoorschade).

  • Keurmerk: speelgoed dat aan de Europese veiligheidsnormen voldoet draagt het CE- keurmerk. Speelgoed dat dit logo draagt is spijtig genoeg niet door een onafhankelijke instelling gecontroleerd.
  • Veiligheidsrisico’s: veiligheidsrisico’s moeten steeds door de fabrikant op de verpakking worden geplaatst. Hou zeker rekening met deze waarschuwingen.
  • Leeftijd: de verpakking van speelgoed vermeld steeds voor welke leeftijdscategorie het geschikt is, hou ook daar zeker rekening mee. En hoe groter de aangeduide leeftijdscategorie hoe langer het speelgoed meegaat.
  • Onderdelen: controleer speelgoed steeds op de aanwezigheid van kleine en/of losse onderdelen en van scherpe en/of harde kanten waar je kinderen zich kunnen aan kwetsen. Té harde geluiden kunnen op termijn belangrijke gehoorschade veroorzaken.
  • Gebruiksaanwijzing: bij goed en betrouwbaar speelgoed zit steeds een gebruiksaanwijzing met de nodige veiligheidsvoorschriften. Lees die aandachtig en hou er zeker rekening mee.

Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

Kinderen: veilig met de juiste fietshelm naar school

Met een nieuw schooljaar voor de deur, wil je als bezorgde ouder je schoolgaande kinderen zo veilig mogelijk door het drukke verkeer loodsen. Zeker als zwakke weggebruiker, de fietser. Wie maximale veiligheid nastreeft laat zijn fietsend kind nooit vertrekken zonder fietshelm. Waar moet je op letten bij je keuze naar een veilige fietshelm?

Een veilige fietshelm is niet alleen een must voor kinderen, maar ook voor volwassenen

Een veilige fietshelm kan het aantal ernstige kwetsuren aan het hoofd opmerkelijk verminderen, maat toch is het aantal fietsende scholieren en volwassenen met een fietshelm nog steeds sterk in de minderheid. Voor een wel erg kleine minderheid is een fietshelm onmisbaar, maar voor alle anderen is het dragen van een fietshelm een last.

Wat verstaan verkeersdeskundigen onder een goede en in de eerste plaats een veilige fietshelm? Alle fietshelmen zijn meestal op dezelfde manier samengesteld. Ze bestaan uit een dunne buitenschaal, uit hard plastic. Deze beschermende buitenschaal zit op zijn beurt vast aan een binnenschaal uit piepschuim. Het is deze binnenschaal uit piepschuim die de hardste klappen moet neutraliseren. Binnen- en buitenschaal vormen bij de meerderheid der fietshelmen, één geheel. Met dit doel wordt het piepschuim tijdens het productieproces rechtstreeks in de plastic buitenschaal geïnjecteerd. Bij sommige fietshelmen is dit niet het geval, en worden beiden helmschalen pas achteraf aan elkaar vast gelijmd. Deze laatste productiemethode is even betrouwbaar en veilig als fietshelmen uit één stukm Verkeersdeskundigen geven de voorkeur aan fietshelmen die in één stuk zijn vervaardigd.

Passende fietshelm

Belangrijke factor bij je uiteindelijke keuze van een veilige fietshelm is zijn pasvorm. Een veilige fietshelm past als een schoen. Kies voor een model die je aan de hoofdomtrek min of meer kunt aanpassen, dat zorgt voor extra zekerheid. Koop  nooit een fietshelm zonder te passen. Een veilige fietshelm met de juiste pasvorm voel je amper. Er zijn fietshelmen in de meest diverse maten en dit vanaf een hoofdomtrek van 48 centimeter, geschikt voor baby’s met een leeftijd die schommelt rond acht maanden.

Een fietshelm met een goede pasvorm en in opvallende trendy kleuren is meestal een veilige helm

Controleer het draagcomfort

 

Het al of niet graag dragen van een fietshelm hangt in belangrijke mate af van zijn draagcomfort. De jongste generatie fietshelmen ging er ook op dit vlak sterk op vooruit. Daar waar tot voor kort fietshelmen werden geassembleerd uit kleine in mekaar passende stukjes als een puzzel, zijn de jongste fietshelmen meestal uitgerust met zowel een buiten- als een hoofdring meestal over drie kwart van je hoofdomtrek.  Ze zijn extra verstelbaar met een schuifelement of met een minder nauwkeurig draaiwieltje. In sommige gevallen is de beschermende hoofdring aan de buitenschaal bevestigd met een velcro sluiting. Daardoor zijn de mogelijkheden eerder beperkt en kan de ring na verloop van tijd zelfs los komen van de buitenschaal. Bevestigingen met een kliksysteem en zeker met flexibele plastic elementen verdienen de voorkeur. Met deze flexibele elementen uit plastic kun je niet alleen je fietshelm eenvoudig aan de omvang maar ook aan de vorm van je hoofd aanpassen.

Goede sluiting

 

Een veilige fietshelm is er een met een goede sluiting. Je hebt daarvoor de keuze tussen een kliksluiting en een met een riem die je tussen een gesp steekt. De soort sluiting die je voor je fietshelm kiest, hangt in belangrijke mate van je persoonlijke voorkeur af, het ene systeem is immers niet veiliger is dan het andere. Kies wél voor een fietshelm met een kinbeschermer, die biedt ook extra draagcomfort. Controleer voor aankoop ook de kwaliteit van de riemen van de sluitingen.

Een goed sluitende fietshelm zorgt niet alleen voor extra veiligheid maar ook voor meer draagcomfort…

Tip van de verkeersdekundige

  •  Extra veiligheid: kies voor een fietshelm met een goede verluchting tegen transpiratie, met zonnekleppen als bescherming tegen de zon en voor een fietshelm met een goede zichtbaarheid. Een helm met trendy, felle kleuren en uitgerust met reflectoren is op dit vlak een aanrader.

Prijs van een veilige fietshelm

  • Trendy fietshelm Winnie the Pooh: vanaf 34 euro.
  • Dusky fietshelm: vanaf 19 euro.
  • Uvex Boss Race Carbon: vanaf 62 euro.
  • Bill Gage BMC Limited Edition: lichtgewicht fietshelm in trendy kleuren vanaf 147 euro.

 

Tags: , , , , , ,

Creatief en veilig speelgoed voor kinderen

Het aanbod aan speelgoed is zo groot dat zowel ouders als kinderen het bijzonder moeilijk hebben om een juiste keuze te maken. Ben je op zoek naar creatief en leerrijk speelgoed voor je kids, dan kun je onmogelijk voorbij 4M speelgoed. Steeds meer ouders kopen speelgoed online, niet alleen omdat ze op die manier rustig vanuit hun luie zetel kunnen kiezen, maar zeker ook omdat online speelgoed kopen dikwijls het goedkoopst is. En voortaan is het gamma creatief speelgoed van 4M online te koop via proxisAzur.be.

4M staat voor ceratief en veilig speelgoed, is voortaan ook online verkrijgbaar bij webwinkel ProxisAzur.be

Kindvriendelijk speelgoed van 4M blinkt uit door zijn creativiteit en verbeeldingskracht. Het bedrijf specialiseerde zich in de productie van creatief speelgoed voor leergierige kinderen. En het aanbod laat inderdaad niets aan de verbeelding van kinderen over. Wat anders gezegd van het lanceren van waterraketten, het nabouwen van zonnestelsels, of het in mekaar knutselen van een zonnecelwagen of een robot met een dynamo? 

Het 4M designteam bedenkt en ontwikkelt steeds de meest fascinerende producten die tot de verbeelding van alle kinderen spreken en hun spontane nieuwsgierigheid alleen maar aanwakkeren. Speelgoed van 4M zet kinderen aan tot denken, experimenteren, op een spannende, maar altijd veilige manier.

Koop steeds veilig speelgoed

Goed speelgoed is in de eerste plaats veilig speelgoed. Veilig speelgoed moet dan ook aan enkele belangrijke eisen voldoen:

  • Keurmerk:  fabricanten van speelgoed geven het CE- keurmerk aan hun speelgoed wanneer ze van mening zijn dat het voldoet aan de Europese normen terzake. Speelgoed voorzien van het CE- logo wordt, in tegenstelling tot wat velen denken, niet door een onafhankelijke instelling gekeurd op zijn veiligheid.
  • Veiligheid: wanneer het gebruik van speelgoed veiligheidsrisico’s met zich meebrengt, moet dat steeds door de fabricant op de verpakking geplaatst worden. Let daar op wanneer je speelgoed koopt, en sla dergelijke waarschuwingen zeker nooit in de wind.
  • Leeftijd: op de verpakking van speelgoed staat steeds een leeftijdsaanduiding. Kies zoveel mogelijk voor speelgoed dat voor een relatief grote leeftijscategorie geschikt is, op die manier hebben je kids maximaal plezier aan hun speelgoed.

Met zijn ‘Zomer van het spannende boek’ biedt webwinkel ProxisAzur ieder jaar weer talrijke voordeelacties.

  • Veiligheid: er gebeuren regelmatig ongevallen met onaangepast speelgoed. Controleer het speelgoed steeds zo critisch mogelijk voor je het koopt. Let daarbij extra op de aanwzigheid van kleine en losse onderdelen en op scherpe en/of harde onderdelen waar je kinderen zich kunnen aan bezeren of kwetsen. Let zeker ook op té harde geluiden die belangrijke gehoorschade bij je kind kunnen veroorzaken.

Zomer van het spannende boek

Ook deze zomer organiseert ProxisAzur.be zijn traditionele ‘zomer van het spannende boek’, en spannende top- series. Bij aankoop van een boek van topauteur Nicci French ontvang je een korting van 5 euro op een tweede boek van deze succes auteur.

  • Kooptip: bezoek regelmatig de website van ProxisAzur.be. Wekelijks zijn hier gouden zaakjes te doen voor zowel Nederlandstalige als Engelstalige boeken, dvd’s, e-books, muziek, strips, televisieserie’s, speelgoed…

 

Tags: , , , , , , , , , , ,

Opleiding: leren en werken in kinderopvang

Ga je graag met kinderen om en ben je op zoek naar een uitdagende job met maximale kansen op tewerkstelling en toekomstvisie, dan is een opleiding kinderopvang beslist iets voor jou. Overal zijn kinderopvangplaatsen tekort en men staat te schreeuwen voor goed opgeleide medewerkers in de kinderopvang. Vraag is echter wat zo’n opleiding in de kinderopvang betekent, over welke kwaliteiten je moet beschikken om te slagen en waar je terecht kan voor zo’n opleiding met maximale tewerkstellingskansen.

Een opleiding in de kinderopvang zorgt niet alleen voor maximale tewerkstellingskansen, je hebt hier ook een uitgebreide keuze aan tewerkstellingsmogelijkheden. Wilde je altijd al een eigen kinderopvang opstarten? Wil je starten of je carrière een nieuwe wending geven als zelfstandig onthaalmoeder? Overweeg dan zeker een opleiding in de kinderopvang. Voor heel wat jobs in de kinderopvang moet je over een officieel erkend diploma of over een kwalificatiebewijs kunnen beschikken. Dat is net zo voor iemand die aan de slag wil als zelfstandige en die daarvoor een financiële tegemoetkoming nastreeft. Dit diploma of kwalificatiebewijs kan je zowel behalen in het secundair- als in het hoger- of volwassenenonderwijs, en zelfs met afstandsonderwijs. In het secundair onderwijs is dat het geval met de opleiding kinderzorg.

 Leidinggevende functies

Ambieer je een leidinggevende functie in de officieel erkende kinderopvang, dan heb je een diploma hoger onderwijs nodig. Bachelor in de pedagogie van het jonge kind is een gloednieuwe opleiding voor diegenen die zich willen inzetten voor een kwalitatieve kinderopvang. In deze richting leert men kinderen in de leeftijd tot twaalf jaar te ondersteunen in hun ontwikkeling, actief met hun ouders samen te werken en zowel collega’s als onthaalouders professioneel te ondersteunen.

Nieuw: korte opleiding in Antwerpen

Vanaf het nieuwe schooljaar in september zorgt de Karel de Grote- Hogeschool in Antwerpen voor een primeur. Dan kun je daar een verkorte opleiding pedagogie van het jonge kind volgen. Heb je al een bachelor- of masteropleding achter de rug, of heb je al ervaring in de kinderopvang? Dan kun je aan deze Antwerpse Hogeschool inschrijven voor de verkorte opleiding pedagogie van het jonge kind. En dat kan zowel vol – als halftijds. Er zijn eveneens bachelor opleidingen in Brussel en Gent.

Postgraduaatopleiding

Een postgraduaatopleiding in de kinderopvang is bedoeld voor alle leidinggevenden in de kinderopvang op voor diegenen die in zo’n leidinggevende functie zijn geïnteresserd zijn. Wie deze postgraduaatopleiding wil volgen moet wél een bachelordiploma op zak hebben of over een gelijkaardig profiel beschikken.

Volwassenenonderwijs

Men kan ook een opleiding in de kinderopvang volgen in het volwassenenonderwijs. Wie in deze opleiding slaagt krijgt een door onderwijs en door Kind en Gezin officieel erkend certificaat. Met dit certificaat kinderopvang kan men dan aan de slag als kinderbegeleider(ster).

Opleiding onthaalouders

De centra voor volwassenenonderwijs bieden verschillende opleidingsmodules voor onthaalouders en dit steeds in nauwe samenwerking met de sector van de kinderopvang. Elke module duurt in totaal veertig uur, twintig uur praktijk thuis en evenveel uur theorie.

In deze opleidingsmodules leer jonge kinderen begeleiden, verzorging en EHBO, spelen met het jonge kind en samenwerking met de ouders.

Thuisstudie kinderopvang

Wegens het gebrek aan deskundig opgeleid personeel kun je ook thuis studeren via het Centrum voor Afstandsonderwijs, dat voor zijn opleidingen nauw samenwerkt met enkele deskundigen uit de sector van de kinderopvang. Tijdens deze thuisopleiding leren cursisten alles over de ontwikkeling van het jonge kind. Zowel de motorische, zintuiglijke als de sociale ontwikkeling komt uitgebreid aan bod. Zo leer je hoe je met kinderen moet omgaan en communiceren. Kinderopvoeding, opvoedingsmoeilijkheden, kinderziekten en vaccinatieschema’s worden tijdens deze studie eveneens uitgebreid besproken. Verder leer je hoe je kinderen kunt stimuleren en maak je kennis met de verschillende opvoedingsstijlen. En ook de praktijk wordt niet vergeten. Er wordt eook heel wat aandacht gegeven aan het opstarten van je eigen kinderopvang en aan het werken met eigen personeel.

Op eigen ritme

Met zo’n thuisstudie in de kinderopvang heb je het voordeel dat je  op eigen ritme kunt studeren en dat je steeds kan rekenen op de deskundige begeleiding van een ervaringrijke docent. Huistaken, vragen en problemen worden schriftelijk of via het internet besproken

  • Kosten: deze thuiscursus  kost eenmalig 190 euro, alle handboeken en cursusmateriaal inbegrepen.

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

Welke invloed heeft cola drinken op je gezondheid

Cola is bijzonder  populair, zowel bij jong als oud. Voedingsdeskundigen waarschuwden nochtans al meermaals voor de negatieve invloed van cola op onze gezondheid. Recente wetenschappelijke onderzoeken onderstreepten deze bezorgdhei.  Cola heeft zijn slechte reputatie zeker niet gestolen en is niet meteen de gezondste drank. Deze frisdrank bevat allerlei schadelijke bestanddelen, waaronder cafeïne de meest bekende. Velen grijpen daarom naar de light versie, maar deze is even ongezond. Wat is nu precies de invloed van cola drinken op je gezondheid? 

 

Door de aanwezigheid van grote hoeveelheden fosforzuur, veroorzaakt Cola broze botten, botontkalking en uiteindelijk osteoporose, en dit zowel bij mannen als vrouwen. Het drinken van enkele glazen cola per dag is reeds voldoende om de nadelige gevolgen van cola voor je gezondheid aan den lijve te ondervinden en je botdichtheid ernstig aan te tasten. Op die manier loop je vlugger  botbreuken op. Colaproducenten zijn van oordeel dat dit komt omdat coladrinkers te weinig melk gebruiken, maar dat spreken de onderzoekers formeel tegen.

Fosforzuur verantwoordelijk

 

Volgens wetenschappers is de aanwezigheid van fosforzuur in cola de grote boosdoener. Cola bevat hoge concentraties fosforzuur dat  cola zo’n hoge zuurtegraad geeft. Dat fosforzuur wordt zoveel mogelijk verborgen door een extreem hoge dosis suiker. Fosforzuur bezit de eigenschap zich gemakkelijk te binden met het aanwezige calcium in je spijsverteringskanaal. Door dit proces neemt je beendergestel veel te weing kalk op. Hoe lager de dosis calcium in je bloed, hoe brozer je botten en hoe groter je risico op osteoporose.

 

Cafeïne zorgt voor hogere hartslag

 

Cafeïne, naast suiker een van de belangrijkste ingrediënten van cola,  stimuleert niet alleen je zenuwstelsel, maar ook je hartslag en ademhaling, en heeft een negatieve invloed op voor je stofwisseling. Bij regelmatig gebruik is cafeïne zelfs verslavend. Stoppen met cola drinken veroorzaakt ontwenningsverschijnselen als hoofdpijn en lage bloeddruk. In ernstige gevallen kunnen de ontwenningsverschijnselen maanden duren vooraleer je er van verlost bent. Het volgen van een koolhydraatarm dieet vermindert deze ontwenningsverschijnselen en geeft je eindelijk weer tot rust.

ADHD en cola

 

Cola maakt kinderen hyperactief en  ligt op wat langere termijn mee aan de basis van adhd. En minstens even belangrijk: light cola is even ongezond. De hoge dosis suiker in cola werkt stimulerend bij sommige kinderen die kampen met de vervelende symptomen van adhd, waardoor zij nog drukker reageren.

Zoetstoffen en bewaarmiddelen

 

In de light cola werd suiker vervangen door kunstmatige zoekstoffen als aspartaam, en wordt er ook het conserveringsmiddel E211 aan toegevoegd. Sommige kinderen zijn erg gevoelig voor deze stof, en worden er… hyperactief van. Dit kan op termijn zelfs adhd veroorzaken, maar lang niet alle kinderen reageren op dezelfde manier.

Cola ook positief

 

Cola helpt bij depressies, astma, een moeilijke ademhaling en bij hoofdpijn. Afhankelijk van hoe kinderen zich voelen, veroorzaakt cafeïne een stimulerende of een ontspannende werking. Een rustig kind kan na het drinken van cola over- actief reageren. Hoe meer cola het kind dan drinkt… hoe rustiger het dan wordt.

Cola zonder cafeïne 

 

Er bestaat nu ook kindercola zonder cafeïne, kunstmatige kleur- en bewaarstoffen en weinig of geen suiker. Dit laatste werd vervangen door de aspartaam, een al even omstreden stof.  Na enige tijd wordt aspartaam afgebroken, hetgeen op langere termijn verantwoordelijk kan zijn voor darmkanker.

Tags: , , , , , , , , , ,