Hoe Waar

Je woning isoleren tegen geluidsoverlast doe je zo

Als gevolg van de sterk stijgende brandstof- en energieprijzen tonen we nog meer aandacht voor het isoleren van onze woning om zo de koude zoveel mogelijk buiten en de peperdure warmte zoveel mogelijk binnen te houden. Dat is uiteraard erg belangrijk, zowel voor je portomonnee als voor het leefmilieu, maar het isoleren van je woning gaat veel verder. Je kan je woning immers ook isoleren tegen allerlei storende geluiden en lawaai en dat is minstens even belangrijk. Geluidsoverlast heeft immers een groot impact op je gezondheid. Je kan je woning zowel isoleren tegen vervelende geluiden van buitenaf als tegen lawaai uit je eigen leefomgeving. Op wat moet je vooral letten bij het doeltreffend isoleren van je woning tegen geluidshinder en hoe pak je dat aan?

Isoleren van woningen tegen allerlei geluidsoverlast is even belangrijk als het isoleren om energie te besparen. Geluidsoverlast heeft immers een negatieve invloed op je gezondheid

Het isoleren van je woning wordt in veruit de meeste gevallen gelinkt aan het besparen op onze energierekening, en terecht. Bij dit alles wordt akoestsiche- of geluidsisolatie meestal vergeten. Dat is nochtans even belangrijk. Geluidshinder brengt niet alleen je leefkwaliteit in gevaar, het heeft ook een grote negatieve impact op je gezondheid en verstoort in sommige gevallen zelfs de relatie met je buren. Isoleren tegen allerlei storende geluiden bezorgt je tegelijkertijd meer privacy. Maar wanneer wordt geluid als storend en dus als overlast ervaren en hoe hou je niet alleen storende geluiden van buitenaf maar zeker ook uit je eigen omgeving zoveel mogelijk beperken?

Hersenen

Er bestaan vele soorten geluidsoverlast, maar om die zoveel mogelijk te beperken moeten we eerst een antwoord vinden op de vraag wat geluid en geluidsoverlast precies is. In dit ganse proces spelen je hersenen een hoofdrol. Geluid wordt voortgebracht door trillingsgolven die via je binnenoor worden waargenomen. Deze trillingen worden door je hersenen omgezet in geluid. In lokalen of op plaatsen waar absolute stilte heerst, noteert men eenzelfde atmosferische druk. Bij het waarnemen van een of ander geluid ontstaat er zowel een onder- als een bovendruk, die zich in de ruimte verplaatst in alle mogelijke richtingen.

Soorten geluiden

Je kan je woning extra isoleren tegen geluiden van buitenaf, maar ook tegen geluidshinder uit je eigen woon- en leefomgeving.

  • Geluiden van buitenaf: kan je buiten houden door voor voldoende dikke muren te kiezen of door die muren extra te isoleren.
  • Geluiden uit je eigen woon- en leefomgeving:bij het binnenuit isoleren tegen storende geluiden wordt vaak gebruik gemaakt van geluidsabsorberende isolatie zoals noppenschuim. Dat is relatief duur. Gipsplaten zijn een doeltreffend en betaalbaar alternatief.

Niet voor iedereen hetzelfde

Geluidssterkte wordt niet door iedereen op dezelfde manier ervaren. Dat hangt van persoon tot persoon af. Wat door de ene hinderlijk is is dat dan weer voor iemand anders niet.  Geluid wordt gemeten in decibel. ’s Nachts gaat men ervan uit dat geluid vanaf 45 decibel voor iedereen storend is. Geluidsoverlast wordt telkens verschillend geïnterpreteerd, maar aan het geluid van een laag overvliegend vliegtuig of van het voorbijrazend verkeer zal zich ongetwijfeld iedereen ergeren.

Oorzaken opsporen 

Om van de vervelende geluidshinder verlost te raken moet je uiteraard de bron ervan uitschakelen. In sommige gevallen zijn er ingrijpendere maatregelen noodzakelijk, maar meestal zijn kleine aanpassingen kunnen al voldoende zijn.

Bij vervelende geluiden in je eigen woon- en leefomgeving speelt de soort vloerbekleding een belangrijke rol

Extra tips van een geluidsdeskundige

  • Vloerbekleding: is belangrijk bij het beperken van storende geluiden in je woon- en leefomgeving. Een kurkvloer slorpt meer geluid op dan bijvoorbeeld laminaat en parket.
  • Geluidsarme huishoudtoestellen: ben je gevoelig aan geluidsoverlast kies dan voor geluidsarme huishoudtoestellen als een wasmachine, een droogkast of een vaatwasser.
  • Zachte én poreuze materialen: beperken zoveel mogelijk vervelende geluiden. Overgordijnen aan de ramen, tapijt op de vloer, meubels in de kamers, behangpapier en een schilderijtje of een foto tegen de muur, kunnen veel problemen oplossen.
  • Houten vloeren: door gebruik te maken van tand-en groefverbindingen van de panelen kan je hinderende geluiden beperken.
  • Laminaat: breng bij laminaatvloeren bij voorkeur een geluidsabsorberende laag aan tussen de ondergrond en de laminaat.
  • Spouwhaken: gebruik in ieder geval steeds spouwhaken tussen buitenmuren en spouw om het geluid zo weinig mogelijk over te dragen.

    Ook in je badkamer zijn meestal eenvoudige ingrepen nodig om vooral contactgeluiden zoveel mogelijk te beperken

Plafonds

Wil je écht extra investeren in het geluidsarm maken van je woning, dan zijn geluids dempende plafonds zeker geen weggegooid geld. Zo kan je het geluid van spelende kinderen beperken met geperforeerde gipsplaten tegen de muur te geplaatst.

Contactgeluid

Contactgeluid kan je zoveel mogelijk wegwerken door tussen de wanden lucht of geluidsisolerend materiaal aan te brengen die het geluid zoveel mogelijk absorberen. Vermijd daarbij zoveel mogelijk contactpunten tussen de gebruikte materialen. Zorg er bijvoorbeeld voor dat er geen mortelspecie in de spouwen terechtkomen. Zo kan er contact ontstaan tussen de buitenmuur en het binnen spouwblad, waardoor buitengeluiden gemakkelijker onze woning kan binnendringen.

  • Badkamer: contactgeluiden in je badkamer kan je voorkomen door bijvoorbeeld onder de poten van je badkuip harde, synthetische rubbers te plaatsen. Werk de rand van je badkuip met een rubberprofiel af.

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , ,

Een verlaagd plafond met inbouwspots voor extra licht en uitstraling

Je woonkamer laat veel te weinig daglicht binnen en je zoekt al langer naar mogelijke oplossingen om daaraan te verhelpen? Overweeg dan zeker de realisatie van een verlaagd plafond, gecombineerd met sfeervolle LED- verlichting of gezellige inbouwspots voor meer licht. Zo een verlaagd plafond met inbouwpots kan je gemakkelijk zélf realiseren, bij voorkeur met behulp van budgetvriendelijke gipsplaten. Deze gipsplaten laten een perfecte afwerking toe en je moet er zeker geen handige Harry voor zijn om zo’n verlaagd plafond zelf te plaatsen. Allemaal goed en wel, maar op wat moet je letten bij de keuze van het meest geschikte systeem en materialen en hoe voer je deze klus perfect uit?

Een verlaagd plafond gecombineerd met inbouwspots zorgt niet alleen voor meer licht, maar zeker ook voor extra uitstraling

De realisatie van zo’n verlaagd plafond met inbouwspots is dus gemakkelijk zelf te plaatsen. Je moet vooral opletten bij de keuze van het meest geschikte systeem en  materialen. De lengte van de overspanning en het gewicht van het materiaal zijn de belangrijkste factoren voor een geslaagde renovatie. Is de beschikbare ruimte in je woonkamer of andere ruimte eerder aan de krappe kant, dan maak je bij voorkeur gebruik van het zogenaamde zelfdragende systemen. Dit veel gebruikte systeem is gemakkelijk te bevestigen aan de vier muren van je woonkamer. Dat is de gemakkelijkste en goedkoopste manier om je woonkamer een eigentijds uitzicht en extra licht te bezorgen. Dit zelfdragend systeem is echter ongeschikt voor grotere overspanningen. Is dit laatste bij jou het geval, kies dan voor een systeem dat je aan het oude plafond kunt bevestigen. Dit systeem is tevens bijzonder flexibel zodat het zich bij de plaatsing gemakkelijk laat behandelen.

 

Waterbestendige materialen

In vochtige ruimten, dus zeker in badkamers, gebruik je uiteraard vochtbestendige materialen. Geef je er de voorkeur aan je plafond slechts een minimum te verlagen, dan doe je dit het best met kleine spots, met spots met spaarlampen of met sfeervolle leds. Het is dan immers erg belangrijk dat je verlichting zo min mogelijk warmte afgeeft. Hou je het verlaagd plafond toch zo… hoog mogelijk dan spaar je extra kosten omdat je in dit geval geen extra ventilatiesysteem moet plaatsen.

Hoogte plafond juist meten

Pas wanneer je weet tot op welke hoogte je verlaagd plafond mag komen, kan het opmeten beginnen. Juist meten is uiteraard het gemakkelijkst wanneer er in je woning al een vloer ligt. Die vloer is dan de basis van waarop alles wordt gemeten. Is er nog geen vloer, dan meet je vanaf de nulpas. Die nulpas is een streep op één meter hoogte. Om zo nauwkeurig mogelijk te meten gebruik je best een waterpas of een laser.

Verschillende structuren

Bij een zelfdragende structuur, gebruik je muur- en plaatdragende profielen. Bij een vrijdragende structuur schroef je eerst de U-  vormige profielen tegen de muren. De plaatdragende C- profielen knip je ter plaatse op maat. Pas daarna kun je deze tussen de U- vormige profielen vast klemmen. Zorg er steeds voor dat je geen profiel plaatst waar je later een inbouwspot hebt voorzien, want dan zit je pas goed in de problemen.

Plafondophangers

Met plafondophangers heb je méér werk. In  dat geval bevestig je de profielen aan het plafond, telkens op een afstand van gemiddeld 1,20 meter. Met dwarse profielen ben je in staat esthetisch mooie vierkanten te realiseren. Breng de elektrische bedrading op de juiste plaats aan.

Invallend zonlicht

Schroef dan de platen tegen de profielen, en zorg er voor dat de langste zijde van de plaat loodrecht op de gevel staat. Zo voorkom je dat binnenvallend zonlicht de voegen tussen de verschillende platen extra benadrukt. Schroef de platen minstens iedere twintig centimeter vast. Eens deze klus geklaard, rest je nog enkel de voegen tussen de platen zoveel mogelijk weg te werken. Vul deze op met filler, afschuren en schilderen. Neem daarvoor je tijd. Ben je hierin niet handig, schakel dan een vakman in.

Inbouwspots aansluiten

Sluit nu de verschillende lichtpunten. Kleine spots, spots met halogeenlampen zijn hiervoor geschikt, maar leds worden steeds populairder, waardoor hun prijs fors is gezakt.
Bevestig deze inbouwspots met veerklemmen. Hou daarbij klemmen naar binnen. Vanaf het ogenblik dat je deze speciale veerklemmen los laat, gaan ze automatisch open.

Tags: , , , , , , , , ,