Hoe Waar

Wat is een Shisha Pen en wat is het verschil met een e- sigaret?

De gewone sigaret, een elektronische sigaret of e- sigaret een shisha pen of een waterpijp. Rokers hebben keuze genoeg om van hun rookverslaving af te geraken. Maar zijn deze alternatieven dan zoveel gezonder dan de klassieke sigaret? Wat is een sisha pen en wat is het verschil met een elektronische sigaret?

De sisha pen is populair bij alle leeftijden en zowel bij mannen als vrouwen

De sisha pen is populair bij alle leeftijden en zowel bij mannen als vrouwen

Een shisha pen is een kleine elektronische waterpijp in de vorm van een sigaret die een gearomatiseerde vloeistof verdampt. Daardoor is de shisha pen altijd gebruiksklaar, maar deze elektronische waterpijp heeft nog voordelen. De vloeistof die wordt  verdampt bevat geen teer, koolmonoxide of andere giftige stoffen, dus ook geen nicotine.

Werking shisha pen

In een shisha pen wordt een vloeistof verwarmd tot deze verdampt. Omdat deze vloeistof vrij is van schadelijke stoffen gaat het hier dus om een veilige damp zonder giftige bestanddelen. Dat is een belangrijk verschil met de elektronische sigaret die wel giftige stoffen waaronder nicotine bevat. Bij een sisha pen komt geen verbranding aan te pas waardoor er dus ook geen schadelijke stoffen worden ingeademd of vrijkomen. Omdat ze geen nicotine bevat, werkt de shisha pen ook niet verslavend. En omdat een sisha pen ook geen damp produceert kan deze zelfs worden gebruikt op die openbare plaatsen waar roken verboden is. Van meeroken is bij het gebruik van de shisha pen geen sprake omdat de damp vrijwel onmiddellijk oplost.

De voordelen van een shisha pen:

  • Reukloos: de damp van een shisha pen bevat geen nicotine, teer of andere schadelijke toevoegingen en laat dus geen onaangename geurtjes achter
  • Gebruiksvriendelijk: een shisha pen is eenvoudig in gebruik. Er is geen set up nodig en ook geen kool of vuur zoals bij een elektronische sigaret wél het geval is
  • Goedkoper: een sisha pen is goed voor zo’n zeshonderd ‘beurten’ en is daarmee veruit het goedkoopste rookmiddel.

    Het gebruik van de shisha pen is lang niet onbesproken. De rook bevat Propyleen glycol dat irritaties aan ogen en luchtwegen en zelfs kanker kan veroorzaken

    Het gebruik van de shisha pen is lang niet onbesproken. De rook bevat Propyleen glycol dat irritaties aan ogen en luchtwegen en zelfs kanker kan veroorzaken

Het verschil tussen een sisha pen een e- sigaret

Een e- sigaret is ontworpen om nicotine te leveren, terwijl een shisha pen werd ontworpen als een genotsmiddel, zonder nicotine. Elektronische sigaretten worden gebruikt als vervanging van gewone sigaretten en zijn dus bestemd voor constant gebruik. Een shisha pen daarentegen werd ontworpen voor recreatief gebruik en in sociale situaties. De shisha pen bevat geen onderdelen, eens leef wordt ze weggegooid.

Een e-sigaret is navulbaar, waardoor er vele ontwerpen beschikbaar zijn, met telkens verschillende onderdelen. Een Shisha Pen bevat alleen propyleen glycol, glycerine en smaakstoffen.

Hoe gezond is propyleen glycol in de sisha pen?

Propyleen glycol, aanwezig in de vloeistof van een shisha pen  is een uit aardolie gewonnen stof die geur- en smaakloos is en op veel verschillende manieren wordt gebruikt in de voedings-, cosmetische, farmaceutische en kunststofindustrie. Het wordt eveneens gebruikt om de namaakrook te creëren. Propyleen glycol wordt in de sisha pen gebruikt als bevochtigingsmiddel, de stof houdt water vast en houdt zo de tabak vochtig, waardoor uitdroging wordt voorkomen.

Invloed op je gezondheid:

  • Irritaties ogen en luchtwegen: het grootste deel van de propyleen glycol wordt tijdens het roken overgebracht naar de rook in hoeveelheden die groot genoeg zijn om de luchtwegen en ogen te irriteren. De stof bevindt zich ook in de rookpluim van een sigaret en dus kunnen zowel rokers als niet-rokers hieraan worden blootgesteld.
  • Kankerverwekkend: propyleen zorgt niet alleen voor irritaties aan je ogen en je luchtwegen, maar vormt ook schadelijke stoffen tijdens zijn verbranding. Het gaat hier onder andere om de chemische stof propeenoxide, die door het International Agency for Research on Cancer (een vooraanstaand instituut in kankeronderzoek) is geclassificeerd als mogelijk kankerverwekkend.

Tags:, , , , , , , , , , , , ,

Wat is een elektronische sigaret en welke invloed heeft ze op je gezondheid?

Verstokte rokers weten best hoe ongezond roken is en willen dan ook af van roken en hun nicotineverslaving. Dat is echter veel gemakkelijker gezegd dan gedaan. Steeds meer rokers stellen hun hoop op de elektronische sigaret om van hun rookprobleem af te geraken. Wat is een elektronische sigaret en welke invloed heeft deze op je gezondheid?

Steeds meer verstokte rokers hopen met de elektronische sigaret definitief verlost te geraken van hun rook- en nicotineverslaving

Steeds meer verstokte rokers hopen met de elektronische sigaret definitief verlost te geraken van hun rook- en nicotineverslaving

Na lang aarzelen zoeken nu ook bij ons meer en meer rokers hun heil in de elektronische sigaret. Ze hopen op die manier van hun rook- en nicotineverslaving af te geraken.  Maar wat is een elektronische sigaret nu eigenlijk en hoe werkt ze precies? Een elektronische sigaret is best vergelijkbaar met een gewone sigaret en ziet er ook ongeveer hetzelfde uit. Ook als je aan een elektrische sigaret trekt adem je nicotinerijke dampen in. Deze worden geproduceerd tijdens het inhaleren zelf. Zijn er dan geen verschillen tussen een gewone klassieke sigaret en een elektronisch exemplaar? Toch wel. Een elektronische sigaret produceert damp in plaats van rook zoals bij een gewone sigaret. Een elektronische sigaret produceert evenmin assen en bevat ook geen teer en rook. Op die manier wordt de schadelijke invloed van roken op zij die niet roken vermeden. Er is ook een belangrijk voordeel voor de rokers van zo’n elektronische sigaret. Tijdens het roken worden ze immers niet blootgesteld aan de bijzonder schadelijke koolstofmonoxide.

  • Schadelijke stoffen in een e- sigaret: een gewone sigaret bevat maar liefst veertig schadelijke bestanddelen. Een elektronische sigaret of e- sigaret bevat alleen nicotine.

    De meeste e- sigaretten zijn uitgerust met een batterij, een verstuiver en een cartridge

    De meeste e- sigaretten zijn uitgerust met een batterij, een verstuiver en een cartridge

De werking van een elektronische sigaret

Een elektronische sigaret werkt op verschillende manieren, maar veruit de meeste e- sigaretten zijn uitgerust met een batterij, een verstuiver en een cartridge. Deze verstuiver is geïntegreerd in de cartridge. Die cartridge is gemiddeld even groot als de filter bij een gewone sigaret en wordt bevestigd aan de batterij. Als je aan je elektronische sigaret trekt activeer je de batterij die de verstuiver doet werken. Deze verstuiver zorgt er op zijn beurt voor dat de nicotine in de cartridge tot stoom verdampt. Die damp wordt door de roker geïnhaleerd en geeft hem/haar hetzelfde gevoel als bij het gewone roken. De rook van de e- sigaret is reukloos.

Kostprijs van de elektronische sigaret: elektronisch roken kost gemiddeld slechts de helft van klassiek roken en dat geeft voor vele rokers de doorslag om over te schakelen op de e – sigaret

De voordelen van de elektronisch roken

In heel wat middens is het gebruik van de elektronische sigaret fel omstreden, maar niettemin zorgt ze toch voor enkele voordelen in vergelijking met het roken van gewone sigaretten..

Met een e- sigaret krijg je als roker nog steeds nicotine naar binnen. Het nadelig effect van nicotine op je gezondheid is voldoende bekend...

Met een e- sigaret krijg je als roker nog steeds nicotine naar binnen. Het nadelig effect van nicotine op je gezondheid is voldoende bekend…

  • De e- sigaret bevat geen teer, giftige stoffen en tabak: dankzij het verdampen van een vloeistof die gemaakt is van nicotine ; tal van smaakstoffen en een trage drager bieden deze e- sigaretten toch enkele belangrijke gezondheidsvoordelen in vergelijking met de gewone sigaret. De damp, die je via een e-sigaret inhaleert bevat geen teer, koolmonoxide of andere schadelijke stoffen. Hierdoor ademen rokers uitsluitend nicotine in.
  • De nadelen van nicotine: voorstanders van de e-sigaret willen met alle mogelijke en onmogelijke middelen aantonen dat nicotine onschadelijk is. Ondertussen weten we wel beter. Tal van wetenschappelijke studies leerden dat nicotine niet alleen verslavend werkt. Nicotine doet je ook vermageren, veroorzaakt kanker en dan vooral longkanker, het vermindert de productie van het vrouwelijk hormoon oestrogeen en vervroegt daardoor de menopauze en het verlaagt je bloeddruk
  • Andere voordelen: volgens sommigen moeten rokers van d e-sigaret aanzienlijk minder hoesten, hebben ze een betere ademhaling, meer energie en voelen ze zich fitter
  • Goedkoper:  de aankoop van al het materiaal om elektronisch te roken is een relatief belangrijke investering die zich volgens de fans van elektrisch roken vlug laat terugverdien omdat de navullingen van de vloeibare nicotine vrij goedkoop zijn en aanzienlijk langer meegaan dan tabak, wat weer inhoudt dat je minder hoeft uit te geven om hetzelfde effect te bereiken
  • Meeroken is geen probleem: omdat een e-sigaret geen nicotine damp veroorzaakt.  Van meeroken is hier dus geen sprake.

    De e-sigaret kan uitdroging veroorzaken zodat je meer (water) moet drinken

    De e-sigaret kan uitdroging veroorzaken zodat je meer (water) moet drinken

De nadelen van elektronisch roken

  • Nicotine: de e- sigaret doet rokers nog steeds nicotine inhaleren. Nicotine werk verslavend, doet je vermageren, veroorzaakt kanker en dan vooral longkanker, het vermindert de productie van het vrouwelijk hormoon oestrogeen en vervroegt daardoor de menopauze en het verlaagt je bloeddruk
  • Uitdroging: de e- sigaret kan uitdroging veroorzaken
  • Allergische reactie: de meeste e- sigaretten bevatten propyleen glycol en plantaardige glycerine, twee stoffen die ook aan sommige voedingsmiddelen worden toegevoegd en waarop je allergisch kunt reageren

Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,

Elektronische sigaret veilig en gezond alternatief

Alleen rokers weten hoe moeilijk het is om om definitief met te stoppen. Diegenen die al alles probeerden om van deze stille sluipmoordenaar af te geraken, stellen nu al hun hoop op de elektronische sigaret die nu al enige tijd massaal op internet wordt aangeboden.  Wat is deze elektronische sigaret nu precies, en is ze een veilig en gezond alternatief? Maar nog veel belangrijker: helpt zo’n  elektronische sigaret je nu écht definitief van het roken af?

 

 De elektronsiche sigaret of kortweg de E- sigaret ziet er uit als een doodgewone sigaret, en is gemaakt uit kunststof. Er bestaan twee soorten elektronische sigaretten, namelijk één mét en een zonder nicotine. In ons land is de verkoop, het bezit en het gebruik ervan niet toegelaten. Dat vormt geen enkel probleem. Via internet geraak je er probleemloos aan en daadwerkelijk optreden tegen het gebruik van deze elektronsiche sigaret doet de overheid niet. Volgens wetenschappers is deze elektronsiche sigaretten minder ongezond dan de klassieke sigaretten met tabak en nicotine. Het grootste gevaar van deze elektrische sigaret is ongetwijfeld de vaststelling dat informatie op de verpakking veel te wensen over laat, zodat je niet weet wat je rookt.

 

Zo een elektronsiche sigaret lijkt in vele opzichten op een doodgewone sigaret. Trek je er aan, dan wordt er eveneens een nicotine houdende damp geproduceerd die je kan inademen.  Ondertussen zijn er elektronische sigaretten zonder nicotine op de markt die geen schadelijke nicotine bevatten. Toch zijn er ook opmerkelijke verschillen tussen een klassieke en een elektronsiche sigaret. Deze laatste produceert géén asse, en bevat geen teer. Zowel rokers als niet rokers worden met het gebruik van een elektronische sigaret evenmin blootgesteld aan koolstofmonoxyde. Een klassieke sigaret bevat meer dan veertig schadelijke en dus ongezonde producten. In een elekrtonische sigaret één, namelijk nicotine.

 

Hoe werkt zo’n elektronische sigaret?

 

Er zijn verschillende modellen elektronische sigaretten verkrijgbaar. In het algemeen bestaat zo’n elektronische sigaret uit een kleine batterij, een verstuiver en een cartridge.

Bij sommige modellen is verstuiver geïntegreerd in de cartridge. Deze is zo groot als de filter van een klassieke sigaret, en is bevestigd aan de batterij. Wanneer je aan de E- sigaret trekt activeer je de batterij, die op zijn beurt de verstuiver in werking zet. Deze verstuiver zorgt er voor dat de nicotine die aanwezig is in de cartridge, verdampt tot stoom. Elektrisch roken is geurloos, waardoor omstaanders niet gestoord worden. Het is ook goedkoper dan het traditionele roken.  Met elektronisch roken spaar je ongeveer de helft.

 

Gezondheid van de elektronisch sigaret

 

Een elektronische sigaret bestaat voor een groot deel uit doodgewoon water en bevat verder propylene glycol, smaak additieven en nicotine. Er bestaan ook elektronische sigaretten zonder nicotine. Propylene glycol is een vochtdrager die ook gebruikt wordt bij het maken van cake, dus een ongevaarlijke stof. Teer en alle andere ongezonde bestanddelen van een klassieke sigaret zijn in deze elektronische variant niet aanwezig.

 

Stoppen met roken

 

Elektronsiche sigaretten zijn verkrijgbaar met cartridges die een verschillende hoeveelheid nicotine bevatten. Op die manier kies je dus zelf hoeveel je hiervan naar binnen krijgt. Dankzij de cartridges met een verschillende dosis nicotine, kun je geleidelijk aan het afbouwen, om uiteindelijk nicotinevrij te roken.

Elektronische sigaret onschadelijk?

 

Volgens ingewijden is een elektronische sigaret onschadelijk voor je gezondheid. Ze bevat immers uitsluitend nicotine, een stof die op zich niet ongezond is, maar wél verslavend werkt. Deze E- sigaret geeft minder nicotine, zodat de ontwenningsverschijnselen worden verzacht. Het grootste nadeel is ongetwijfeld de geringe controle op de elektronische sigaret. Werkt die niet zoals het hoort, dan weet je niet hoeveel nicotine je binnen krijgt.

Tags:, , , , , , ,